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SOPHROLOGIE EN ATELIERS

La Bulle des Emotions

Ateliers de Sophrologie ritualisés, récréatifs & ludiques pour les enfants de 6 à 11 ans.

La thématique des émotions est centrale dans l'accompagnement de nos chères Graines de DYS, notamment dans le cadre d'un TDA/H avec dysrégulation émotionnelle.

 

La Bulle des Emotions (LBDE) est un concept qui a été créé par Sophie Le Millour, Sophrologue.

La visée des ateliers de Sophrologie LDBE est d'amener les enfants à reconnaître leurs émotions, à les accueillir et à mieux vivre avec.

  1 atelier = 1 thème  

 

 

Liste non exhaustive des thématiques pouvant être proposées : chasser la colère, installer le calme, évacuer la tristesse, se remplir de joie, renforcer la confiance en soi, stimuler la concentration, ...

Ces ateliers ritualisés, récréatifs et ludiques se déclinent également en format duo parents-enfants et XXL.

L'atelier duo parent-enfant est aussi possible en séance individuelle d'1h00 à mon cabinet de Vincennes, sur RDV.

Pour une intervention en classe (établissement scolaire), n'hésitez pas à me contacter.

J'accompagne les enfants en Sophrologie à partir de 6 ans.

  Tarifs  

Atelier la bulle des émotions : 20€ par atelier et par enfant

Atelier la bulle des émotions XXL : 40€ l'atelier par enfant

Atelier la bulle des émotions duo : 30€ l'atelier par couple parent-enfant

Atelier la bulle des émotions duo pour 1 couple parent-enfant au cabinet de Vincennes : 80€ l'atelier pour le parent et l'enfant réunis

Etablissement scolaire, Collectivité, Association : me contacter pour un devis

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Visée : 

Accueillir ses émotions et expérimenter par le jeu des techniques de Sophrologie, afin de mieux vivre avec.

Un premier pas vers l'intelligence émotionnelle par reconnaissance de ses émotions : mieux se comprendre, mieux comprendre les autres, mieux vivre ensemble.

Durée : 1h00

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Visée :

Partager un moment unique renforçateur de lien : se rapprocher, prendre conscience de l'autre, respirer ensemble ...
Partage, calme et détente au RDV.

Durée : 1h00

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Visée : 

Explorer lors d'un atelier les émotions principales : les identifier + les reconnaître dans son corps et sa tête + expérimenter des solutions par des exercices de sophrologie ludique.
Les enfants repartent avec leur création "La Boîte LBDE", afin de poursuivre la pratique en autonomie à la maison.

Durée : 2h30

Me contacter pour plus d'informations : anne.cahn@labulledesemotions.com
 

Abonnez-vous et suivez ma page facebook pour vous tenir informés des dates & lieux

des différents ateliers La Bulle des Emotions que je vous propose